Hallo iedereen,
Momenteel ben ik bezig met cutten, ik heb een lichaamsanalyse afgenomen bij mijn sportschool en dit zijn de resultaten:...
113 results in 0.0031 seconds.
-
Feedback op mijn cut schema?
-
Tussendoortjes
Wat eten jullie zo allemaal als tussendoortjes?
Ik zit namelijk in een druk werk schema en heb niet zo veel tijd om de perfecte tussendoortjes... -
-
Voedingsschema Cutting
hier even een schema voor mensen die er nog een zoeken, bij mij werkt deze erg goed! en je kan altijd wat dingen toevoegen (of wegstrepen) Als jullie... -
Even voorstellen.
Hallo allemaal,
Ik wil mijzelf graag even voorstellen aan jullie allemaal.
Ik ben 24 jaar en wil graag wat kilo's afvallen en wat... -
voedingschema
wie o wie heeft een goed voedings schema om iets droger te worden.
ben 20 jaar train al een jaar weeg 90 kg en heb 10%vp wil naar 8/7% vp... -
welke schema is het beste of suggesties ?
wie kan me helpen.
ben 20 jaar trian nu ongeveer een jaar en zit op 90 kg en me lengte is 187 en zit op 10% vetprecentage ongeveer. ... -
Hulp bij voeding
Hallo,
Ik ben onlangs begonnen met serieus te fitnessen. Eerder heb ik altijd gevoetbald maar vanwege een zware knieblessure is dit helaas... -
Meningen over mijn cut aanpak
Beste forumleden,
Ik volg jullie discussies altijd met veel plezier en zou graag jullie feedback ontvangen.
Ik... -
Van bulken naar cutten?
Ik heb de laatste paar maanden aardig gebulkt en heb
ook zeker wat spiermassa opgebouwd, maar dit gaf nagenoeg
een nogal 'pafferig' effect... -
Voedingsschema droog trainen
Hallo,
Ik ben 1.93m groot en weeg 83kg. Dit gewicht wil ik zo houden maar wil mijn spieren wat duidelijker in beeld krijgen. Sinds een week ben... -
Hulp bij voeding
Hallo
Ik ben nog net zolang op dit forum.
Ik ben weer begonnen met sporten en ik fitness nu (apparaten). Ik wil ook graag groepslessen gaan... -
1e kuur Stromba (102kg 25jr)
Beste bodynetters,
ik ben nu 25, 190cm 102kg, vet zal zo 15% zijn, en ik train nu 3,5jaar serieus. Na er lang over nagedacht te hebben ga... -
Voedingsschema voor het cutten
Eerste keer ooit dat ik op een forum post, dus hoop dat ik het goed doe.
Ik heb een voedingsschema gemaakt en wou graag weten wat jullie er van... -
Handige etenswaren
Hallo, ik ben weer aan het liften en bezig met mijn voedingsschema uit te kienen.
Ik hou van etenswaren die ik makkelijk mee kan nemen ivm....