Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
133 antwoorden
11,065 x bekeken
0 likes
|
door Wietse90
31-05-2013, 14:47
|
|||
|
7 antwoorden
2,068 x bekeken
0 likes
|
door Teddek
30-05-2013, 21:05
|
|||
|
2 antwoorden
1,020 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
30-05-2013, 19:33
|
|||
|
4 antwoorden
1,105 x bekeken
0 likes
|
door okidoki71
30-05-2013, 12:32
|
|||
|
6 antwoorden
1,312 x bekeken
0 likes
|
door Mrloaded
30-05-2013, 10:48
|
|||
|
84 antwoorden
7,063 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
30-05-2013, 08:50
|
|||
|
9 antwoorden
1,236 x bekeken
0 likes
|
door haci
28-05-2013, 22:27
|
|||
|
5 antwoorden
1,624 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
28-05-2013, 21:51
|
|||
|
42 antwoorden
3,595 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
28-05-2013, 21:15
|
|||
|
25 antwoorden
2,328 x bekeken
0 likes
|
door Sbrh
28-05-2013, 15:25
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden