Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
28 antwoorden
3,233 x bekeken
0 likes
|
door lucky_luc
13-03-2011, 19:22
|
|||
|
3 antwoorden
977 x bekeken
0 likes
|
door ultralord
13-03-2011, 14:07
|
|||
|
14 antwoorden
1,623 x bekeken
0 likes
|
door Richard075
13-03-2011, 10:22
|
|||
|
12 antwoorden
2,200 x bekeken
0 likes
|
door Yves
12-03-2011, 15:38
|
|||
|
27 antwoorden
3,561 x bekeken
0 likes
|
door Dmd2
12-03-2011, 00:22
|
|||
|
6 antwoorden
831 x bekeken
0 likes
|
door Tishue
11-03-2011, 17:31
|
|||
|
12 antwoorden
2,842 x bekeken
0 likes
|
door 4motionv6
11-03-2011, 16:13
|
|||
|
3 antwoorden
2,190 x bekeken
0 likes
|
door adon1s
11-03-2011, 01:03
|
|||
|
24 antwoorden
2,166 x bekeken
0 likes
|
door Silk
10-03-2011, 22:32
|
|||
|
17 antwoorden
2,263 x bekeken
0 likes
|
door The Phoenix
10-03-2011, 07:49
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden