Tweet
Hoi,
Ik lees al een tijdje mee op dit forum. Maar nu toch maar registeren en mezelf even voorstellen.
Ik ben nu 3 jaar bezig met fitness. In het begin heb ik 1,5 jaar intensief getraind en ben daarna een tijdje gestopt ivm een longonsteking. Hierna heb ik het weer rustig aan opgepakt en ben inmiddels weer dik 1,5 jaar bezig. Ik ben van 64KG (en een vet percentage van een heroine junkie) gegroeid naar 86KG en een vetpercentage van 10%. Op dit moment ben ik op een punt aangekomen dat ik nog nauwelijks vooruitgang boek. Ik let wel sterk op mijn voeding en varieer regelmatig van trainingsschema.
Ik hoop hier wat vragen beantwoord te krijgen om weer flink vooruitgang te kunnen boeken.
Groeten,
Walter
Ik lees al een tijdje mee op dit forum. Maar nu toch maar registeren en mezelf even voorstellen.
Ik ben nu 3 jaar bezig met fitness. In het begin heb ik 1,5 jaar intensief getraind en ben daarna een tijdje gestopt ivm een longonsteking. Hierna heb ik het weer rustig aan opgepakt en ben inmiddels weer dik 1,5 jaar bezig. Ik ben van 64KG (en een vet percentage van een heroine junkie) gegroeid naar 86KG en een vetpercentage van 10%. Op dit moment ben ik op een punt aangekomen dat ik nog nauwelijks vooruitgang boek. Ik let wel sterk op mijn voeding en varieer regelmatig van trainingsschema.
Ik hoop hier wat vragen beantwoord te krijgen om weer flink vooruitgang te kunnen boeken.
Groeten,
Walter
