Hallo,
Ben 34 jaar, 114 kilo. Ben net weer begonnen met trainen na 2 jaar rugproblemen gehad te hebben. Ben nu inmiddels 6 weken aan het trainen om alles aan te sterken, en langzamerhand hopelijk weer mijn oude figuur terug te kunnen krijgen.
Heb hiervoor 6 jaar getrained, 3x p week, gelijk met 2x p week kickboksen.
Zag een hoop informatieve items op dit forum, vandaar dat ik me heb aangemelt.
Vriendelijke groeten,
Uit Groningen
Ben 34 jaar, 114 kilo. Ben net weer begonnen met trainen na 2 jaar rugproblemen gehad te hebben. Ben nu inmiddels 6 weken aan het trainen om alles aan te sterken, en langzamerhand hopelijk weer mijn oude figuur terug te kunnen krijgen.
Heb hiervoor 6 jaar getrained, 3x p week, gelijk met 2x p week kickboksen.
Zag een hoop informatieve items op dit forum, vandaar dat ik me heb aangemelt.
Vriendelijke groeten,
Uit Groningen