Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
9 antwoorden
295 x bekeken
0 likes
|
door Dudady
29-01-2013, 20:44
|
|||
|
1 response
213 x bekeken
0 likes
|
door stanleymarclar
29-01-2013, 14:02
|
|||
|
1 response
248 x bekeken
0 likes
|
door brillant
28-01-2013, 17:03
|
|||
|
1 response
233 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
28-01-2013, 11:26
|
|||
|
15 antwoorden
788 x bekeken
0 likes
|
door Jerry74
28-01-2013, 11:26
|
|||
|
0 antwoorden
224 x bekeken
0 likes
|
door Kickbokser87
27-01-2013, 21:17
|
|||
|
1 response
256 x bekeken
0 likes
|
door Wakke
26-01-2013, 23:17
|
|||
|
4 antwoorden
311 x bekeken
0 likes
|
door He-Man
26-01-2013, 18:33
|
|||
|
1 response
263 x bekeken
0 likes
|
door fitnessjack
26-01-2013, 17:03
|
|||
|
7 antwoorden
2,638 x bekeken
0 likes
|
door tony betonie
26-01-2013, 13:42
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden