Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
11 antwoorden
504 x bekeken
0 likes
|
door K-94
05-01-2013, 15:58
|
|||
|
0 antwoorden
231 x bekeken
0 likes
|
door corketa
05-01-2013, 13:18
|
|||
|
19 antwoorden
724 x bekeken
0 likes
|
door IvySection
04-01-2013, 21:32
|
|||
|
2 antwoorden
315 x bekeken
0 likes
|
door Sjappie_
04-01-2013, 15:17
|
|||
|
3 antwoorden
373 x bekeken
0 likes
|
door Vincezeno
04-01-2013, 00:15
|
|||
|
0 antwoorden
269 x bekeken
0 likes
|
door orri_o
04-01-2013, 00:12
|
|||
|
1 response
290 x bekeken
0 likes
|
door fit4free
03-01-2013, 20:48
|
|||
|
1 response
278 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
03-01-2013, 17:32
|
|||
|
0 antwoorden
322 x bekeken
0 likes
|
door echtekaas
03-01-2013, 03:04
|
|||
|
2 antwoorden
260 x bekeken
0 likes
|
door deadfaces79
02-01-2013, 16:31
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden