Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
1 response
693 x bekeken
0 likes
|
door FitCH
01-06-2012, 15:56
|
|||
|
4 antwoorden
802 x bekeken
0 likes
|
door Jay1993
31-05-2012, 15:35
|
|||
|
3 antwoorden
725 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
31-05-2012, 10:06
|
|||
|
2 antwoorden
684 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
31-05-2012, 10:05
|
|||
|
0 antwoorden
680 x bekeken
0 likes
|
door Danny L 0251
30-05-2012, 21:28
|
|||
|
0 antwoorden
755 x bekeken
0 likes
|
door beerke N
30-05-2012, 16:32
|
|||
|
6 antwoorden
843 x bekeken
0 likes
|
door Danielle80
30-05-2012, 13:31
|
|||
|
2 antwoorden
720 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
30-05-2012, 11:28
|
|||
|
13 antwoorden
2,718 x bekeken
0 likes
|
door BarBrother
29-05-2012, 22:56
|
|||
|
8 antwoorden
1,086 x bekeken
0 likes
|
door R2D2
29-05-2012, 20:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden