Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
19 antwoorden
1,407 x bekeken
0 likes
|
door 2ros4u
05-06-2012, 13:55
|
|||
|
15 antwoorden
1,214 x bekeken
0 likes
|
door Pallas
05-06-2012, 08:40
|
|||
|
2 antwoorden
736 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
04-06-2012, 19:29
|
|||
|
5 antwoorden
776 x bekeken
0 likes
|
door ricarrdo
04-06-2012, 15:30
|
|||
|
2 antwoorden
789 x bekeken
0 likes
|
door hetjongetje
02-06-2012, 19:16
|
|||
|
2 antwoorden
678 x bekeken
0 likes
|
door beca
02-06-2012, 16:28
|
|||
|
1 response
739 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
02-06-2012, 13:53
|
|||
|
2 antwoorden
785 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
02-06-2012, 10:45
|
|||
|
0 antwoorden
839 x bekeken
0 likes
|
door johan30
02-06-2012, 01:44
|
|||
|
7 antwoorden
896 x bekeken
0 likes
|
door Jay1993
01-06-2012, 20:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden