Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
19 antwoorden
1,232 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
08-06-2012, 17:58
|
|||
|
10 antwoorden
921 x bekeken
0 likes
|
door Femmy
07-06-2012, 21:04
|
|||
|
4 antwoorden
735 x bekeken
0 likes
|
door Rhodina
07-06-2012, 17:41
|
|||
|
10 antwoorden
934 x bekeken
0 likes
|
door Dutchkuy
07-06-2012, 14:19
|
|||
|
4 antwoorden
685 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
07-06-2012, 13:16
|
|||
|
10 antwoorden
914 x bekeken
0 likes
|
door Mh40
07-06-2012, 11:49
|
|||
|
34 antwoorden
2,319 x bekeken
0 likes
|
door flexbrah
07-06-2012, 01:01
|
|||
|
2 antwoorden
1,833 x bekeken
0 likes
|
door Gus
06-06-2012, 19:04
|
|||
|
2 antwoorden
788 x bekeken
0 likes
|
door Jason91
06-06-2012, 09:41
|
|||
|
7 antwoorden
884 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
06-06-2012, 07:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden