Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 antwoorden
722 x bekeken
0 likes
|
door Peter68
22-05-2012, 12:47
|
|||
|
1 response
741 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
21-05-2012, 18:58
|
|||
|
4 antwoorden
810 x bekeken
0 likes
|
door FitCH
21-05-2012, 16:21
|
|||
|
11 antwoorden
1,020 x bekeken
0 likes
|
door FitnessFanatic
21-05-2012, 16:09
|
|||
|
Closed:
Voorstelling Superdry1230
|
2 antwoorden
803 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
21-05-2012, 08:37
|
||
|
0 antwoorden
702 x bekeken
0 likes
|
door Patrickos
21-05-2012, 07:09
|
|||
|
3 antwoorden
748 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
20-05-2012, 18:03
|
|||
|
0 antwoorden
785 x bekeken
0 likes
|
door Tottie
20-05-2012, 13:29
|
|||
|
1 response
720 x bekeken
0 likes
|
door fit4free
20-05-2012, 11:32
|
|||
|
0 antwoorden
786 x bekeken
0 likes
|
door Steuner
20-05-2012, 01:24
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden