Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
17 antwoorden
1,615 x bekeken
0 likes
|
door Nutrition24
16-05-2012, 08:43
|
|||
|
9 antwoorden
895 x bekeken
0 likes
|
door Hmollink
15-05-2012, 21:05
|
|||
|
0 antwoorden
770 x bekeken
0 likes
|
door SP-Sam
15-05-2012, 12:11
|
|||
|
5 antwoorden
864 x bekeken
0 likes
|
door Hmollink
15-05-2012, 11:38
|
|||
|
4 antwoorden
843 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
15-05-2012, 10:55
|
|||
|
37 antwoorden
2,336 x bekeken
0 likes
|
door Jay1993
14-05-2012, 15:40
|
|||
|
4 antwoorden
810 x bekeken
0 likes
|
door Juul94
14-05-2012, 13:40
|
|||
|
11 antwoorden
1,511 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
14-05-2012, 11:50
|
|||
|
4 antwoorden
868 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
14-05-2012, 11:47
|
|||
|
23 antwoorden
1,833 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 07:30
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden