kennismaking?

arndc

Junior Member

Lid sinds: Aug 2011

Berichten: 2
- Share
- Tweet
#1

kennismaking?

13-08-2011, 20:26

hoi, mijn naam is arn en ben belg..
ik ben rond 18 en ben nu al 2 jaar bezig met fitnis..
ik ben hier om meer te weten te komen over fitnis in het algemeen, ook al is het van oef tot voeding..

bedankt voor de aandacht.
gz
Tags: Geen
Wasofski

Gymstar

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 3031
- Share
- Tweet
#2

13-08-2011, 21:19

Welkom Arn!

Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
fit4free

Member

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 794
- Share
- Tweet
#3

14-08-2011, 00:13

welkom!
Er is genoeg informatie te vinden op bodynet
Succes met de fitness
Comment
Colombu

Junior Member

Lid sinds: Aug 2011

Berichten: 28
- Share
- Tweet
#4

15-08-2011, 10:21

Welkom Arn !
Comment
smokeyjoe

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 110
- Share
- Tweet
#5

15-08-2011, 10:32

Welkom!
Comment
joppie222

Junior Member

Lid sinds: May 2011

Berichten: 151
- Share
- Tweet
#6

15-08-2011, 12:20

Welkom en suc6

"No matter how hard your day's may seem there are better day's coming. So stick your chest out, keep your head up and stay strong. "
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Green Street CBD Gummies Canada

door Oiukyuran

Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Wat eten tijdens het Cutten

door ROGAnus

Hey allemaal,

Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...
- Kanaal: Dagelijkse voeding
2 weken geleden

kennismaking?

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

kennismaking?

kennismaking?

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud