Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Voorstellen
door Serdar
Gestart door Serdar, 16-10-2014, 15:49
|
8 antwoorden
663 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Botje de Bouwer
19-10-2014, 13:54
|
||
Nieuw lid
door ThomasLifts
Gestart door ThomasLifts, 18-10-2014, 17:32
|
8 antwoorden
439 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ThomasLifts
18-10-2014, 19:11
|
||
Voorstellen
door Xemberi
Gestart door Xemberi, 15-10-2014, 14:41
|
4 antwoorden
366 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
15-10-2014, 15:34
|
||
Gestart door ruud1234, 14-10-2014, 19:55
|
5 antwoorden
387 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Wolff
14-10-2014, 20:15
|
||
Gestart door denhaagthc, 14-10-2014, 18:32
|
7 antwoorden
505 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door generation_iron
14-10-2014, 20:04
|
||
Nieuw lid!
door jesseh
Gestart door jesseh, 13-10-2014, 20:52
|
2 antwoorden
383 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door jesseh
14-10-2014, 18:18
|
||
stel mezelf voor
door david31
Gestart door david31, 12-10-2014, 09:55
|
4 antwoorden
388 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door iTzPapi
12-10-2014, 13:30
|
||
Gestart door Jop21, 10-10-2014, 00:02
|
6 antwoorden
389 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door leandero10
10-10-2014, 08:06
|
||
Gestart door BjornVH, 05-10-2014, 20:22
|
11 antwoorden
681 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door BjornVH
06-10-2014, 14:55
|
||
Nieuwe lid!
door Mie nona
Gestart door Mie nona, 02-10-2014, 21:46
|
5 antwoorden
428 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Mie nona
03-10-2014, 07:57
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -