Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door StevenGrabuge, 07-06-2014, 11:25
2 antwoorden
263 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Assie321
door Assie321
 
Gestart door toetii, 05-06-2014, 22:22
10 antwoorden
517 x bekeken
0 likes
Laatste bericht toetii
door toetii
 
Gestart door fix2222, 04-06-2014, 10:29
8 antwoorden
336 x bekeken
0 likes
Laatste bericht pvink
door pvink
 
Gestart door spychohead, 25-05-2014, 18:42
33 antwoorden
1,339 x bekeken
0 likes
Laatste bericht spychohead
door spychohead
 
Gestart door Brandon1992, 01-06-2014, 19:05
12 antwoorden
574 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Flabbert
door Flabbert
 
Gestart door MissBB, 02-06-2014, 19:55
8 antwoorden
459 x bekeken
0 likes
Laatste bericht MissBB
door MissBB
 
Gestart door chris-tus, 30-05-2014, 23:40
11 antwoorden
720 x bekeken
0 likes
Laatste bericht LOoo
door LOoo
 
Gestart door Esther_, 02-06-2014, 08:04
14 antwoorden
693 x bekeken
0 likes
Laatste bericht tik_tok
door tik_tok
 
Gestart door Xavi1983, 02-06-2014, 19:07
0 antwoorden
236 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Xavi1983
door Xavi1983
 
Gestart door de eik 73, 26-05-2014, 21:22
2 antwoorden
285 x bekeken
0 likes
Laatste bericht de eik 73
door de eik 73
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X