Nieuw lid!

[jesseh]

Goedenavond iedereen!

Mijn naam is Jesse.
Ik ben 18 jaar, 1.85m hoog, mijn gewicht schommelt rond de 81 kg en mijn vp zit rond de 13-13,5%.
Tot voor een half jaar geleden heb ik fitness en voetbal altijd gecombineerd.
In die periode vond ik het fitnessen leuk voor erbij maar ik heb me toen nooit écht verdiept.
Door een knieblessure heb ik het voetbal moeten laten gaan en ben ik me puur en alleen op het fitnessen gaan focussen. Dat is ook het moment waarop ik mij erin ben gaan verdiepen.
Ik heb al veel bij geleerd, maar er valt voor mij nóg veel meer te leren!!
Momenteel probeer ik mijn voeding en training zo goed mogelijk op elkaar af te stemmen.
Dit is voor mij behoorlijk lastig omdat ik (voor mijn gevoel) een lichaam heb dat moelijk groeit.
Ik eet momenteel de juiste voedingsstoffen, alleen nog niet volledig uitbgebalanceerd (wordt aan gewerkt!)
Ik ben zoals jullie al wel zullen begrijpen, dus nog een beetje zoekende in wat het beste bij mij past!
Mijn doel is wel om er een aantal kilo's bij aan te krijgen deze periode

Ik hoop hier nieuwe dingen te leren en verder te komen in mijn groeiproces!

Groeten, Jesse!

[Flabbert]

welkom Jesse. hoe is het met je blessure ? kan je wel benen trainen dan ?

[jesseh]

He!
De eerste weken niet, daarna moest mn been rustig weer op kracht komen.
Ik train mijn benen nu op 80-90% dus het gaat de goede kant op!