Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door dikkie dik, 24-02-2012, 09:31
|
46 antwoorden
2,928 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door leentje
07-06-2014, 15:46
|
||
Gestart door StevenGrabuge, 07-06-2014, 11:25
|
2 antwoorden
272 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Assie321
07-06-2014, 12:32
|
||
Gestart door toetii, 05-06-2014, 22:22
|
10 antwoorden
524 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door toetii
06-06-2014, 12:41
|
||
voorstellen
door fix2222
Gestart door fix2222, 04-06-2014, 10:29
|
8 antwoorden
340 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door pvink
06-06-2014, 10:16
|
||
Gestart door spychohead, 25-05-2014, 18:42
|
33 antwoorden
1,346 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door spychohead
05-06-2014, 11:49
|
||
Gestart door Brandon1992, 01-06-2014, 19:05
|
12 antwoorden
577 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Flabbert
03-06-2014, 16:27
|
||
Gestart door MissBB, 02-06-2014, 19:55
|
8 antwoorden
464 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door MissBB
03-06-2014, 16:01
|
||
new member
door chris-tus
Gestart door chris-tus, 30-05-2014, 23:40
|
11 antwoorden
727 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door LOoo
02-06-2014, 23:22
|
||
Gestart door Esther_, 02-06-2014, 08:04
|
14 antwoorden
697 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tik_tok
02-06-2014, 20:22
|
||
Even voorstellen
door Xavi1983
Gestart door Xavi1983, 02-06-2014, 19:07
|
0 antwoorden
240 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Xavi1983
02-06-2014, 19:07
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -