Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
26 antwoorden
1,534 x bekeken
0 likes
|
door rain
09-09-2013, 19:11
|
|||
|
6 antwoorden
891 x bekeken
0 likes
|
door Sanehv
09-09-2013, 07:16
|
|||
|
0 antwoorden
707 x bekeken
0 likes
|
door Meister
08-09-2013, 18:14
|
|||
|
32 antwoorden
2,583 x bekeken
0 likes
|
door Twer
08-09-2013, 17:14
|
|||
|
5 antwoorden
743 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
08-09-2013, 13:41
|
|||
|
2 antwoorden
716 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
07-09-2013, 14:43
|
|||
|
17 antwoorden
1,888 x bekeken
0 likes
|
door Rickbeen
04-09-2013, 23:45
|
|||
|
48 antwoorden
2,666 x bekeken
0 likes
|
door rain
02-09-2013, 11:27
|
|||
|
2 antwoorden
760 x bekeken
0 likes
|
door Milena
02-09-2013, 00:05
|
|||
|
1 response
726 x bekeken
0 likes
|
door rain
01-09-2013, 18:51
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden