Training C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
springschenen
door Bilo
Gestart door Bilo, 21-12-2013, 04:36
|
0 antwoorden
1,195 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bilo
21-12-2013, 04:36
|
||
Finasteride
door Bilo
Gestart door Bilo, 17-12-2013, 23:07
|
7 antwoorden
1,458 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bilo
18-12-2013, 10:27
|
||
Gestart door KVMalinwa, 21-11-2013, 15:39
|
6 antwoorden
1,406 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door KVMalinwa
21-11-2013, 21:29
|
||
Gestart door NickP, 10-11-2013, 12:49
|
4 antwoorden
4,382 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iron Mind
10-11-2013, 13:44
|
||
Gestart door Malebourn, 06-11-2013, 21:09
|
5 antwoorden
1,667 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iguana
06-11-2013, 22:51
|
||
Gestart door rain, 06-11-2013, 19:54
|
3 antwoorden
1,563 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bvds
06-11-2013, 20:17
|
||
Pijn in onderbeen
door Gus
Gestart door Gus, 06-11-2013, 13:17
|
6 antwoorden
6,156 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
06-11-2013, 17:10
|
||
Gestart door Leroy K, 03-11-2013, 18:11
|
3 antwoorden
1,295 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
03-11-2013, 18:22
|
||
Gestart door piponld, 03-10-2013, 19:29
|
8 antwoorden
1,755 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door piponld
30-10-2013, 20:07
|
||
Gestart door erjede, 30-09-2013, 07:56
|
16 antwoorden
3,608 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gyzz
30-10-2013, 11:41
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -