Training C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Studio1, 04-05-2010, 20:47
|
17 antwoorden
24,416 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patriciaaa
25-10-2013, 06:11
|
||
Verkoudheid
door thf1987
Gestart door thf1987, 12-10-2013, 18:10
|
11 antwoorden
2,819 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door pietdepieter
16-10-2013, 14:47
|
||
Gestart door rain, 20-09-2013, 07:02
|
38 antwoorden
4,668 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mariekepiek
14-10-2013, 07:00
|
||
Gestart door klaas31, 26-09-2013, 12:44
|
26 antwoorden
5,484 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Panomarix
03-10-2013, 23:32
|
||
Gestart door pescatore, 29-09-2013, 23:47
|
8 antwoorden
2,658 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
02-10-2013, 14:54
|
||
Gestart door Dion079, 01-10-2013, 19:26
|
8 antwoorden
9,197 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Dion079
02-10-2013, 14:17
|
||
Gestart door Mariekepiek, 24-09-2013, 09:10
|
41 antwoorden
7,764 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mariekepiek
27-09-2013, 08:17
|
||
Gestart door Roy P, 04-07-2013, 16:32
|
20 antwoorden
4,151 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Knulletje
24-09-2013, 10:45
|
||
Gestart door Sherminator, 21-08-2013, 10:20
|
7 antwoorden
2,407 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door brillant
17-09-2013, 09:12
|
||
Gestart door cage, 01-11-2011, 08:37
|
19 antwoorden
3,946 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Tonijnvreter
01-09-2013, 15:29
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -