ingegroeide teennagels

[Leroy K]

Hoi volk..

Ik heb al een 2 jaar last van ingegroeide teennagels..
Vroeg me af of het met het zware kracht training te maken kan hebben..? Zijn er hier meer fanatiekelingen die er last van hebben? Word er namelijk aardig ziek van heb het al 3x toe laten verwijderen..! En aan mijn andere voet ook maar dit al herstelt geen idee waarom die kant wel herstelt maar goed.. ben benieuwd naar de reacties!

Groetjes

[Patriciaaa]

Uh, knip je hem niet gewoon té kort?

[Iron Mind]

Knip je nagels niet te kort en houdt ze liever te lang.

Knip ze recht af.

Ikzelf loop ook vaak zelf chirurgijn te spelen, omdat die dingen weer eens ingroeien als ik ze te kort geknipt heb. Dus recht afknippen en laat ze liever te lang.

Ikzelf ben er al 3x aan geopereerd en dat wil je niet hebben, want dan kan je weer 1-2 weken niet trainen omdat het moet herstellen.

[resike]

Hoe zitten je schoenen? En wat iron mind zegt, zit niet teveel aan je nagels te rommelen. Het wemelt van de bacterien daar. Als je dan een wondje veroorzaakt heb je al al snel een ontsteking tepakken. Wat dan ook weer snel lijkt op een ingegroeide nagel.