Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
9 antwoorden
2,278 x bekeken
0 likes
|
door Tuinbankje
18-02-2014, 22:05
|
|||
|
36 antwoorden
13,061 x bekeken
0 likes
|
door kees
13-02-2014, 16:48
|
|||
|
36 antwoorden
10,271 x bekeken
0 likes
|
door Cinix
01-02-2014, 16:32
|
|||
|
22 antwoorden
3,733 x bekeken
0 likes
|
door Pamela72
16-01-2014, 16:02
|
|||
|
11 antwoorden
22,197 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
30-12-2013, 17:36
|
|||
|
11 antwoorden
2,777 x bekeken
0 likes
|
door antma
30-12-2013, 17:29
|
|||
|
4 antwoorden
1,802 x bekeken
0 likes
|
door klofijool
25-12-2013, 23:02
|
|||
|
3 antwoorden
1,906 x bekeken
0 likes
|
door klofijool
25-12-2013, 22:54
|
|||
|
7 antwoorden
1,734 x bekeken
0 likes
|
door Bilo
21-12-2013, 12:20
|
|||
|
0 antwoorden
1,193 x bekeken
0 likes
|
door Bilo
21-12-2013, 04:36
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden