Training B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 15x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 8x @ RPE 8.5
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door jantje91, 19-08-2013, 13:55
|
13 antwoorden
2,676 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Pascal Jongejan
20-08-2013, 08:12
|
||
Gestart door dianabolic, 07-11-2008, 16:53
|
43 antwoorden
21,612 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door johnny1
19-08-2013, 08:24
|
||
Gestart door swiebertje, 19-05-2013, 22:05
|
3 antwoorden
2,441 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Cinix
12-08-2013, 11:17
|
||
Gestart door Stefan Torfs, 14-07-2013, 18:22
|
22 antwoorden
4,603 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
01-08-2013, 15:11
|
||
Gestart door mathijs078, 13-03-2013, 19:05
|
11 antwoorden
4,636 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patriciaaa
24-07-2013, 17:45
|
||
Gestart door metaal, 08-06-2011, 20:20
|
13 antwoorden
21,769 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door sakurakilla
19-07-2013, 13:03
|
||
Gestart door HDready, 15-05-2013, 18:04
|
35 antwoorden
9,175 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patriciaaa
08-07-2013, 06:31
|
||
Gestart door NickP, 07-07-2013, 13:48
|
1 response
1,744 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Wakke
07-07-2013, 14:21
|
||
Gestart door euromast, 06-07-2013, 17:23
|
7 antwoorden
2,181 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door euromast
06-07-2013, 20:56
|
||
Gestart door papzak, 24-04-2013, 20:11
|
17 antwoorden
4,132 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Neto61
03-07-2013, 12:47
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 2x
- 72kg 3x8
Military press:
- 36kg 4x8 @ RPE 6.5/7/7.5/8
Paired met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
6 dagen geleden -