Af en toe als ik op sta na het strikken van mijn schoen krijg ik ineens een pijnscheut aan de buitenkant van mijn linker been. De pijn komt voor in het grensgebied van kuit/scheenbeen. Ik heb het niet altijd. Tijdens squat, calf raise of welke oefening dan ook heb ik er (gelukkig) geen last van. Het komt eigenlijk alleen maar als ik mijn veters strik of bv. een pen op pak die op de grond ligt. Weet iemand wat dit is? Ik dacht zelf eerst aan shin split maar dat heb ik twee jaar geleden aan de binnenkant van mn been gehad. Dit is denk ik iets anders
Pijn in onderbeen
Collapse
X
-
Ik had vroeger altijd als ik bukte of iets oppakte een pijnscheut rechtsachter in mijn hoofd. Dit was een zenuw, maar dit was met de loop der jaren over gegaan.
Kan je de pijn beschrijven? Ik had altijd een immense brandende/stekende pijn die een paar seconde aan hield.
Mijn gevoel zegt dat het iets met een zenuw is, maar ik kan er ook compleet naast zitten!
Comment
-
Ik kan gewoon bukken, maar soms doet het pijn aan de zijkant van mn kuit. Ben er zojuist achter gekomen dat ik het alleen heb als ik op mijn tenen sta en buk. Volgens mij had ik er voor het eerst last van toen ik op verkeerde schoenen front squat heb gedaan.BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment