Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
9 antwoorden
6,229 x bekeken
0 likes
|
door XeNoGeaR
17-05-2005, 13:28
|
|||
|
6 antwoorden
4,255 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
16-05-2005, 08:28
|
|||
|
5 antwoorden
2,321 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
15-05-2005, 18:39
|
|||
|
8 antwoorden
2,275 x bekeken
0 likes
|
door Been
13-05-2005, 06:10
|
|||
|
7 antwoorden
1,579 x bekeken
0 likes
|
door Been
11-05-2005, 13:32
|
|||
|
5 antwoorden
1,273 x bekeken
0 likes
|
door enrico
11-05-2005, 13:29
|
|||
|
7 antwoorden
1,558 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
10-05-2005, 11:42
|
|||
|
Closed:
Eerste kuur
|
5 antwoorden
1,713 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
09-05-2005, 07:22
|
||
|
24 antwoorden
2,610 x bekeken
0 likes
|
door corina
03-05-2005, 16:09
|
|||
|
12 antwoorden
1,863 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
28-04-2005, 18:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden