Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
6 antwoorden
1,171 x bekeken
0 likes
|
door Jeoffrey
17-03-2005, 01:27
|
|||
|
23 antwoorden
6,202 x bekeken
0 likes
|
door Dennis W
16-03-2005, 23:01
|
|||
|
5 antwoorden
1,178 x bekeken
0 likes
|
door kevinlorenzini
16-03-2005, 22:50
|
|||
|
15 antwoorden
15,263 x bekeken
0 likes
|
door D-Men
14-03-2005, 21:33
|
|||
|
11 antwoorden
6,288 x bekeken
0 likes
|
door D-Men
14-03-2005, 12:14
|
|||
|
16 antwoorden
6,407 x bekeken
0 likes
|
door kevinlorenzini
12-03-2005, 18:54
|
|||
|
5 antwoorden
3,741 x bekeken
0 likes
|
door kevinlorenzini
12-03-2005, 18:48
|
|||
|
7 antwoorden
8,056 x bekeken
0 likes
|
door kevinlorenzini
12-03-2005, 18:24
|
|||
|
Closed:
Testresultaat sustanon
|
30 antwoorden
3,519 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
12-03-2005, 08:48
|
||
|
2 antwoorden
1,846 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
10-03-2005, 21:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden