Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
128 antwoorden
9,817 x bekeken
0 likes
|
door BacoChris
07-12-2014, 09:53
|
|||
|
6 antwoorden
1,318 x bekeken
0 likes
|
door Pleister
05-12-2014, 23:24
|
|||
|
36 antwoorden
3,884 x bekeken
0 likes
|
door imation
05-12-2014, 15:25
|
|||
|
26 antwoorden
6,622 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
25-11-2014, 20:42
|
|||
|
14 antwoorden
3,448 x bekeken
0 likes
|
door kedamn
19-11-2014, 12:35
|
|||
|
30 antwoorden
3,576 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
11-11-2014, 14:14
|
|||
|
3 antwoorden
977 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
04-11-2014, 10:25
|
|||
|
4 antwoorden
808 x bekeken
0 likes
|
door antma
02-11-2014, 09:34
|
|||
|
6 antwoorden
2,932 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
02-11-2014, 08:52
|
|||
|
6 antwoorden
3,990 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
31-10-2014, 22:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden