Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
31 antwoorden
4,935 x bekeken
0 likes
|
door kawafan
31-10-2014, 20:54
|
|||
|
22 antwoorden
2,672 x bekeken
0 likes
|
door antma
26-10-2014, 20:04
|
|||
|
32 antwoorden
3,890 x bekeken
0 likes
|
door Flabbert
26-10-2014, 11:58
|
|||
|
5 antwoorden
1,768 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
21-10-2014, 09:38
|
|||
|
8 antwoorden
954 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
20-10-2014, 19:55
|
|||
|
7 antwoorden
1,738 x bekeken
0 likes
|
door Gainz House
20-10-2014, 17:29
|
|||
|
26 antwoorden
2,921 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
14-10-2014, 20:02
|
|||
|
14 antwoorden
1,531 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
12-10-2014, 14:35
|
|||
|
8 antwoorden
865 x bekeken
0 likes
|
door bruce
11-10-2014, 21:52
|
|||
|
18 antwoorden
2,718 x bekeken
0 likes
|
door bruce
04-10-2014, 15:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden