Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
52 antwoorden
5,008 x bekeken
0 likes
|
door xylometazoline
23-08-2014, 16:19
|
|||
|
21 antwoorden
1,928 x bekeken
0 likes
|
door Pastasaus
19-08-2014, 09:39
|
|||
|
37 antwoorden
3,850 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
13-08-2014, 11:23
|
|||
|
28 antwoorden
4,906 x bekeken
0 likes
|
door resike
03-08-2014, 16:46
|
|||
|
25 antwoorden
2,571 x bekeken
0 likes
|
door kawafan
02-08-2014, 21:04
|
|||
|
31 antwoorden
4,075 x bekeken
0 likes
|
door zwaan
24-07-2014, 19:57
|
|||
|
36 antwoorden
7,096 x bekeken
0 likes
|
door frankey
23-07-2014, 22:20
|
|||
|
14 antwoorden
2,328 x bekeken
0 likes
|
door frankey
20-07-2014, 21:10
|
|||
|
74 antwoorden
7,784 x bekeken
0 likes
|
door antma
15-07-2014, 16:29
|
|||
|
4 antwoorden
2,072 x bekeken
0 likes
|
door Flabbert
15-07-2014, 09:33
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden