Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
22 antwoorden
1,447 x bekeken
0 likes
|
door rain
11-12-2013, 17:15
|
|||
|
4 antwoorden
867 x bekeken
0 likes
|
door Mariekepiek
10-12-2013, 23:05
|
|||
|
146 antwoorden
8,759 x bekeken
0 likes
|
door antma
10-12-2013, 21:09
|
|||
|
0 antwoorden
582 x bekeken
0 likes
|
door Bilo
08-12-2013, 21:06
|
|||
|
119 antwoorden
11,171 x bekeken
0 likes
|
door 3XL
08-12-2013, 19:42
|
|||
|
36 antwoorden
2,039 x bekeken
0 likes
|
door Fitt God
08-12-2013, 16:33
|
|||
|
11 antwoorden
875 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
08-12-2013, 10:59
|
|||
|
19 antwoorden
1,538 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
07-12-2013, 15:51
|
|||
|
5 antwoorden
718 x bekeken
0 likes
|
door NickP
07-12-2013, 14:15
|
|||
|
0 antwoorden
530 x bekeken
0 likes
|
door Bilo
07-12-2013, 02:39
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden