Training B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Turk4life, 28-10-2012, 21:44
|
11 antwoorden
1,091 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Earthquake
29-10-2012, 14:15
|
||
Gestart door sjoerdiezee, 26-10-2012, 12:45
|
13 antwoorden
1,742 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door sjoerdiezee
26-10-2012, 22:29
|
||
Gestart door sjoerdiezee, 24-10-2012, 11:10
|
10 antwoorden
4,089 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door erik1982
25-10-2012, 10:03
|
||
Gestart door Iguana, 23-10-2012, 12:58
|
32 antwoorden
1,760 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
24-10-2012, 19:59
|
||
Gestart door harun61, 22-10-2012, 23:18
|
9 antwoorden
632 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door BodyBurn
23-10-2012, 17:43
|
||
Gestart door resike, 22-10-2012, 19:10
|
3 antwoorden
563 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
23-10-2012, 15:28
|
||
13 jaar oud??
door Robbie1970
Gestart door Robbie1970, 21-10-2012, 09:12
|
37 antwoorden
6,471 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Robbie1970
22-10-2012, 21:56
|
||
Man vs. Vrouw
door mynameisbob
Gestart door mynameisbob, 16-10-2012, 20:15
|
31 antwoorden
3,369 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door optiflex
22-10-2012, 19:57
|
||
Gestart door Faabjan, 19-10-2012, 09:57
|
33 antwoorden
1,960 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Silk
22-10-2012, 18:29
|
||
Gestart door onderhandelen, 15-11-2011, 06:38
|
162 antwoorden
11,900 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door martin27
21-10-2012, 16:50
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -