Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
432 x bekeken
0 likes
|
door Whahaha
30-01-2014, 13:25
|
|||
|
0 antwoorden
567 x bekeken
0 likes
|
door rain
29-01-2014, 21:29
|
|||
|
92 antwoorden
5,474 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
29-01-2014, 13:29
|
|||
|
3 antwoorden
554 x bekeken
0 likes
|
door NickP
21-01-2014, 21:53
|
|||
|
0 antwoorden
694 x bekeken
0 likes
|
door rain
21-01-2014, 21:09
|
|||
|
26 antwoorden
2,015 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
21-01-2014, 15:17
|
|||
|
1,049 antwoorden
81,843 x bekeken
0 likes
|
door FitnessBoer
19-01-2014, 11:28
|
|||
|
41 antwoorden
2,161 x bekeken
0 likes
|
door antma
18-01-2014, 12:49
|
|||
|
9 antwoorden
819 x bekeken
0 likes
|
door jjj7797
17-01-2014, 18:32
|
|||
|
35 antwoorden
2,503 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-01-2014, 13:03
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden