Training B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
77 antwoorden
5,768 x bekeken
0 likes
|
door ajpimp
04-07-2013, 09:13
|
|||
|
5 antwoorden
1,248 x bekeken
0 likes
|
door uwotm8
03-07-2013, 15:49
|
|||
|
3 antwoorden
941 x bekeken
0 likes
|
door Roond
03-07-2013, 13:58
|
|||
|
10 antwoorden
2,032 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
02-07-2013, 19:06
|
|||
|
16 antwoorden
1,493 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
02-07-2013, 09:06
|
|||
|
9 antwoorden
1,054 x bekeken
0 likes
|
door flapdrol
29-06-2013, 12:22
|
|||
|
14 antwoorden
1,619 x bekeken
0 likes
|
door kabaffel
28-06-2013, 10:57
|
|||
|
6 antwoorden
1,351 x bekeken
0 likes
|
door kabaffel
27-06-2013, 20:42
|
|||
|
355 antwoorden
44,042 x bekeken
0 likes
|
door NickP
27-06-2013, 09:44
|
|||
|
13 antwoorden
1,922 x bekeken
0 likes
|
door gleke
27-06-2013, 05:56
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log10 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...3 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...4 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...5 dagen geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...5 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe6 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...6 dagen geleden