Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
24 antwoorden
2,471 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
03-05-2013, 01:37
|
|||
|
20 antwoorden
2,114 x bekeken
0 likes
|
door Teddek
01-05-2013, 20:24
|
|||
|
25 antwoorden
2,248 x bekeken
0 likes
|
door Future
01-05-2013, 19:06
|
|||
|
15 antwoorden
2,059 x bekeken
0 likes
|
door bruce
29-04-2013, 19:10
|
|||
|
8 antwoorden
2,075 x bekeken
0 likes
|
door bruce
27-04-2013, 17:04
|
|||
|
23 antwoorden
2,350 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
27-04-2013, 11:26
|
|||
|
197 antwoorden
10,751 x bekeken
0 likes
|
door scoobydoo
23-04-2013, 23:01
|
|||
|
62 antwoorden
4,891 x bekeken
0 likes
|
door bruce
22-04-2013, 20:23
|
|||
|
2 antwoorden
1,346 x bekeken
0 likes
|
door antma
22-04-2013, 14:45
|
|||
|
7 antwoorden
3,492 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
22-04-2013, 13:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log15 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden