Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
14 antwoorden
1,406 x bekeken
0 likes
|
door rain
19-06-2013, 17:16
|
|||
|
7 antwoorden
1,215 x bekeken
0 likes
|
door Angelo070
19-06-2013, 07:48
|
|||
|
9 antwoorden
4,077 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
19-06-2013, 01:41
|
|||
|
12 antwoorden
1,269 x bekeken
0 likes
|
door antma
17-06-2013, 18:50
|
|||
|
173 antwoorden
12,829 x bekeken
0 likes
|
door Tonijnvreter
17-06-2013, 16:38
|
|||
|
2 antwoorden
1,124 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
15-06-2013, 10:39
|
|||
|
7 antwoorden
1,426 x bekeken
0 likes
|
door haci
14-06-2013, 11:01
|
|||
|
Closed:
Lezen moderators priveberichten?
|
83 antwoorden
6,061 x bekeken
0 likes
|
door jobr
14-06-2013, 08:10
|
||
|
58 antwoorden
12,672 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
13-06-2013, 12:42
|
|||
|
36 antwoorden
5,343 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
13-06-2013, 01:05
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden