Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,125 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Voedingsschema check door Sammoos Gestart door Sammoos, 23-02-2011, 23:05	3 antwoorden 1,174 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sammoos 24-02-2011, 13:21
sugar craving door comebacksporter Gestart door comebacksporter, 03-02-2011, 23:09	18 antwoorden 3,362 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bigger faster stronger 22-02-2011, 13:10
Vragen over cutschema help? door lucky_luc Gestart door lucky_luc, 19-02-2011, 11:34	7 antwoorden 2,023 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lucky_luc 21-02-2011, 14:22
droog komen door fre007 Gestart door fre007, 29-01-2011, 00:02	25 antwoorden 3,546 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door AESTHETICS 21-02-2011, 05:38
buikje door willemr Gestart door willemr, 20-02-2011, 22:12	2 antwoorden 1,181 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door El Magico 20-02-2011, 22:40
Feedback/Advies gevraagd... door Sybill Gestart door Sybill, 19-02-2011, 09:52	6 antwoorden 1,162 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Richard075 19-02-2011, 11:31
mijn dagelijkse voeding door Virgil81 Gestart door Virgil81, 17-02-2011, 23:24	2 antwoorden 1,293 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door spaake 18-02-2011, 18:47
even terug wat input nodig door firenzo Gestart door firenzo, 14-02-2011, 18:00	8 antwoorden 1,757 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door firenzo 17-02-2011, 18:03
Droog trainen, Kracht verlies! door mousden Gestart door mousden, 01-02-2011, 22:53	43 antwoorden 13,593 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 16-02-2011, 00:05
Hardlopen door Michel1155 Gestart door Michel1155, 07-02-2011, 14:06	8 antwoorden 2,190 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 08-02-2011, 14:34

Vorige 1 2 52 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 152 202 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
11 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden