Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 antwoorden
1,758 x bekeken
0 likes
|
door XXL Nutrition
30-01-2010, 17:07
|
|||
|
0 antwoorden
1,219 x bekeken
0 likes
|
door bodysupplies
29-01-2010, 13:34
|
|||
|
8 antwoorden
2,011 x bekeken
0 likes
|
door bodysupplies
29-01-2010, 13:32
|
|||
|
0 antwoorden
833 x bekeken
0 likes
|
door Sports-Nutrition
28-01-2010, 19:26
|
|||
|
Closed:
stackers
|
3 antwoorden
1,512 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
27-01-2010, 13:29
|
||
|
17 antwoorden
2,672 x bekeken
0 likes
|
door Lobster
25-01-2010, 22:11
|
|||
|
8 antwoorden
3,281 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
21-01-2010, 23:22
|
|||
|
6 antwoorden
1,737 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-01-2010, 19:00
|
|||
|
19 antwoorden
1,856 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
21-01-2010, 18:38
|
|||
|
12 antwoorden
2,324 x bekeken
0 likes
|
door resike
21-01-2010, 11:30
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 hour ago
-
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...5 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...5 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...5 dagen geleden