Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
12 antwoorden
1,581 x bekeken
0 likes
|
door Tommyy
16-08-2010, 10:00
|
|||
|
5 antwoorden
3,031 x bekeken
0 likes
|
door Erik77
14-08-2010, 09:19
|
|||
|
0 antwoorden
1,462 x bekeken
0 likes
|
door voedingnl
08-08-2010, 08:56
|
|||
|
8 antwoorden
1,132 x bekeken
0 likes
|
door Bilo
02-08-2010, 12:29
|
|||
|
2 antwoorden
2,010 x bekeken
0 likes
|
30-07-2010, 12:45
|
|||
|
3 antwoorden
810 x bekeken
0 likes
|
door Nutrition4you
28-07-2010, 19:40
|
|||
|
0 antwoorden
677 x bekeken
0 likes
|
door voedingnl
28-07-2010, 13:08
|
|||
|
4 antwoorden
2,003 x bekeken
0 likes
|
door buyl
26-07-2010, 07:52
|
|||
|
3 antwoorden
797 x bekeken
0 likes
|
door voedingnl
22-07-2010, 20:18
|
|||
|
10 antwoorden
2,106 x bekeken
0 likes
|
door voedingnl
22-07-2010, 17:37
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log12 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden