niet meer zo aktief

[kees]

Hello Bro's Zoals jullie mischien al gemerkt heb ben ik niet meer zo aktief op BN. Zal dan even een update doen.
Na diverse kuren ben ik met kuren gestopt. Nu ben ik al een maand of 3 bezig om mijn eigen test productie weer op gang te brengen. Dat gaat maar langzaam. Daarom heb ik besloten om niet meer tegaan kuren. Trouwens dat komt mede dat ik weer eens last heb van me rug. Een beginnende hernia. En train nu slecht 1x per week.. Ik heb het druk met me werk, vanaf 16 maart zal ik bijna elk weekend moeten werken voor 15 weken. En dan ben ik nog huismeester geworden en zit in een huurdersplatform. En alsof dat niet genoeg is zit ik ook in een klankbordgroep bij de gemeente beverwijk. Dat heeft betrekking op de stadsvernieuwing. Dus dat allemaal zorgt ervoor dat ik het nu erg druk heb en weinig tijd heb voor de sport. Leeftijd zal ook wel een rol spelen ben nu 55 en trainde 15 jaar 3 tot 5 keer per week. Dus na al die shakes heb ik het even gehad. Ik laat wel af en toe me neus zien op BN.

[Ashley]

Zolang je nog lekkere wijven post in het 18+ topic zijn we dik tevereden

Wat je rug betreft. Beginnende hernia had mijn dokter nog nooit van gehoord. Je hebt hem wel of niet.
Heb je foto,s of mri scan laten maken?

[resike]

kees sterkte ermee en suc6 met je job

ps de foto's in de 18+ willen we niet missen!

[kees]

Zolang je nog lekkere wijven post in het 18+ topic zijn we dik tevereden

Wat je rug betreft. Beginnende hernia had mijn dokter nog nooit van gehoord. Je hebt hem wel of niet.
Heb je foto,s of mri scan laten maken?

Ik zal zeker wel lekkere wijven plaatsen.
Een voldedige hernia is een zenuw die 100% afknelt.
Een beginnende is een lichte afknelling van de zenuwe. Door rek oefeningen komt dat wel weer goed. Een soort spit zeg maar

[Ashley]

Ik zal zeker wel lekkere wijven plaatsen.
Een voldedige hernia is een zenuw die 100% afknelt.
Een beginnende is een lichte afknelling van de zenuwe. Door rek oefeningen komt dat wel weer goed. Een soort spit zeg maar

Ik hoop voor je dat het weer goed komt!

[koenv91]

hey kees
ik begrijp het volkomen , hoop dat je test productie weer opgang komt.
en dat je ooit nog eens met mij mee komt trainen

[gameface]

Zolang je nog lekkere wijven post in het 18+ topic zijn we dik tevereden

Wat je rug betreft. Beginnende hernia had mijn dokter nog nooit van gehoord. Je hebt hem wel of niet.
Heb je foto,s of mri scan laten maken?

Dat was ook het eerste waar ik aan dacht, hahaha.

Jammer Kees. Sterkte met je rug.

[Snuff-Sann]

Mag ik vragen, heb je dan non-stop gekuurt?

[de sterkste ophaler]

Een voldedige hernia is een zenuw die 100% afknelt.
Een beginnende is een lichte afknelling van de zenuwe. Door rek oefeningen komt dat wel weer goed. Een soort spit zeg maar

Hey Kees. Ik wil je sterkte wensen met het herstel van je rug. Ik weet hoe pijnlijk rugblessures zijn want ik heb er zelf ook recent mee te maken gehad. En in het verleden ook al vaker. mijn vader heeft zelfs 7 hernia's gehad.
Ik hoop je toch nog regelmatig hier te zien en anders spreken we mekaar nog wel op MSN toch?

[Wasofski]

Succes met je job, training,...! En sterkte met je rug.

[koenv91]

kees kan ik 3 maart nou ook op jou stemmen

[jordy]

Sterkte man. Altijd vervelend dat soort dingen.

[Kevster]

Beterschap!

[kees]

kees kan ik 3 maart nou ook op jou stemmen

Zeker man . Ik zal winnen

@ snuff sann.

Vorig jaar en het jaar ervoor 8 maanden gekuurt. En daarvoor 3x per jaar.

[Patricia86]

Pittig! Ik vind het wel heel knap dat je zo veel doet, zeker icm je rug.
Sterkte en succes!