Tweet
Typfoutje snufferd? .... 
-
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home! -
23 ..Mind is everything.Comment
-
Eeeuuhh wat?Originally posted by Shredmaster View PostTypfoutje snufferd? ....
Oh hehehe, ik zie het, 24 maar dan omgedraaid. (42)
Comment
-
Ben 17 jaartjes
Comment
-
over 10 dagen.. twintig jaren jongComment
-
36.50
Bij de meeste is gwn op de pagina te zien hoe oud ze zijn.. maar een topic kan ook..Comment
-
Ik denk dat ik een van de oudste hier ben samen met Snuff-san en naruto Sann
Ben vorige week 47 geworden..
als ruud hier nog was....of was het nou rudi?sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
27
Comment
-
Wat dacht je van Kees. Die is ook de 50 al gepasseerd.
Ik ben zelf 18. Mooie leeftijd zeggen ze.Owner of the Iron Playground.Comment
-
Die Kees zit alleen in het 18+ topic man dat tel ik niet mee hehehOriginally posted by jordy View PostWat dacht je van Kees. Die is ook de 50 al gepasseerd.
Ik ben zelf 18. Mooie leeftijd zeggen ze.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
lijkt me sterk dat je van de 18 naar de 20 gaatOriginally posted by ironbrotherhood View Post
17, dec. 18. Los daarvan word ik meestal rond de 21 geschat
I don't eat steroids for breakfast, but thanx for askingComment
-
32 jaarComment
-
in mei nog 17 gewordenComment
-
35 JAAR , voel me wel oud hiertussenComment
-
21 jaar"The only thing worse than failing is not trying."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...3 weken geleden
Comment