Trillende handen

[Tiboon]

Beste lezers,

Mijn vraag gaat over Trillende handen.

als ik mijn handen probeer stil tehouden trillen ze een beetje.

kan dat komen door het trainen, dat er spanning op me spieren staan?\

Alvast bedankt,
Tiboon

[Genjuro]

mijn theorie is activatie van alpha1 receptoren in de hersenen door adrenaline en noradrenaline die vrijkomt door de training.

Alhoewel ik ergens eens gelezen had dat het ook door een te lage bloedsuikerspiegel zou kunnen komen(kan synergisch met mijn eerste bewering werken)

[Tepper]

Die vraag heb ik ook ! Ik heb het zelfde!
En, nog vraagje, ik heb dikkere (duidelijker zichtbare) aders gekregen over mijn armen vet stoer kan dat ook door het trainen komen?

[healthenfitness]

Die vraag heb ik ook ! Ik heb het zelfde!
En, nog vraagje, ik heb dikkere (duidelijker zichtbare) aders gekregen over mijn armen vet stoer kan dat ook door het trainen komen?

doordat je tijdens kracht training blijft pompen, worden je spieren goed gevoed..

dus: Ja

[fitnessfreak]

Trillende handen heb ik ook altijd.
Er is mij wel eens verteld dat het door het zenuwstelsel komt, van het harde trainen. Voor mijn gevoel zou dat best een kunnen.
Kan het alleen niet onderbouwen en heb geen zin om het uit te gaan zoeken.

[Iron Mind]

Na het trainen heb ik ook wel beetje trillende de handen, verder is lopen ook niet al te makkelijk als ik net een leg press behoorlijk zwaar gedaan heb.

Gelukkig maakt endorfine veel goed.

Het kan ook komen door een te lage bloedsuikerspiegel, maar dan voel je je ook misschien licht in je hoofd.

[Roy P]

Nooit op gelet.

[koenv91]

of minder t3 of clen slikken

[Roy P]

of minder t3 of clen slikken

[Fitness-maniak]

of minder t3 of clen slikken

en van de coce en speed af blijven

[Tiboon]

en van de coce en speed af blijven

Dat doe ik nooit

[basics]

als ik da heb eet ik na mn training een dextro energy.
dan is da rap weg samen met veel water voor snellere opname.
groetjes

[hakan00]

gebruik je supplementen

[janjaap2]

je hebt een tremor hoogstwaarschijnlijk, het is niks ernstigs.

[melvinafca]

Met BOR trillen mn benen zelfs bij de laatse reps weet ook niet hoe het komt