Tweet
opschepper je bent gewoon een dikke pappie
ik ken jongens die trainen hun hele leven al en die hebben pas zulke armen
ik ken jongens die trainen hun hele leven al en die hebben pas zulke armen
-
-
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Buiten het feit of het waar of niet waar is, alles is mogelijk zeg ik altijd, zekers op het netje, maar had je gewoon gegoogled hierop dan had je jezelf wel kunnen inschalen of het groot of klein was/is, dit riekt gewoon naar geilen op aandacht.......Originally posted by masri View Post
Daarbij zeg je in dit topic dit over jezelf:
Originally posted by masri View Postterwijl je in andere topics rept over:Originally posted by masri View Post
Originally posted by masri View Post
81 kilo bij 1.85 of 1.88 is een wereld van verschil en de kans op zulke armen na 9 maanden trainen een stuk kleiner.....ik zeg Foto's.!!Originally posted by masri View Post
.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Karwan is 14 en staat op 9% met arm omtrek van 41.5cm.. niks speciaals dus 42cm op je 18! Nog ff doortrainen knul.Comment
-
wie is karwanWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Originally posted by okidoki71 View Post
Duidelijk te zien dat dat meer als 42 cm isShut Up And Squat!!! Status: CuttenComment
-
Waarschijnlijk 9 maanden lang alleen biceps getraind. Ik ben 1.86, 97kg op 16% en heb volgens mij nog niet een 42cm (misschien aangespannen)Comment
-
Dat is wel 45mm manComment
-
zeker als je alleen al die enorme schouderkoppen ziet....Originally posted by fitnessfreak View Post.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
-
wtf
wie is die gozer hahahaWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
zijn bijnaam is niet voor niks de "Musculus orbicularis oris enormus".....Originally posted by blocktoblock View Post.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Is mooi, heb ook 42 cm van armen maar train wel al langer!
Keep up the good work
Comment
-
ik wil even als een trotse vader dit laten zien
Dit ben ik samen met mijn zoon hij is hier 15 met een biceps omvang van 37,5 cm
niet slecht toch
43 and still growingComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...7 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...3 weken geleden
Comment