onder rug pijn

[Robx]

Hallo

Ik moet een medicijn nemen en in de bijsluiter stond bij bijwerkingen: ''Gewrichts- en spierpijn'' , na 2 weken begon ik het te voelen in mijn onderrug

Als ik iets doe waar ik de onderrug bij gebruik doet deze echt pijn.
Ik ben daarom gestopt met Squat, BOR, onderrug ''sit ups'' , en ook met buikspieren te trainen (ik heb eens gelezen dat als je je onderrug niet traint en je buikspieren wel dat je krom naar voor gaat staan en andersom)

dit gaat echter al 3 maanden zo.. zou ik toch gewoon door de pijn heen moeten trainen en kijken of het weg gaat?

Als ik geen inspanning lever doet mijn onder rug niet pijn, ook niet als ik er in duw ofzo.. Enkel bij inspanning

Grtz

[talalelh15]

Hallo

Ik moet een medicijn nemen en in de bijsluiter stond bij bijwerkingen: ''Gewrichts- en spierpijn'' , na 2 weken begon ik het te voelen in mijn onderrug

Als ik iets doe waar ik de onderrug bij gebruik doet deze echt pijn.
Ik ben daarom gestopt met Squat, BOR, onderrug ''sit ups'' , en ook met buikspieren te trainen (ik heb eens gelezen dat als je je onderrug niet traint en je buikspieren wel dat je krom naar voor gaat staan en andersom)

dit gaat echter al 3 maanden zo.. zou ik toch gewoon door de pijn heen moeten trainen en kijken of het weg gaat?

Als ik geen inspanning lever doet mijn onder rug niet pijn, ook niet als ik er in duw ofzo.. Enkel bij inspanning

Grtz

wat slik je roaccutane?

[brillant]

Hallo

Ik moet een medicijn nemen en in de bijsluiter stond bij bijwerkingen: ''Gewrichts- en spierpijn'' , na 2 weken begon ik het te voelen in mijn onderrug

Als ik iets doe waar ik de onderrug bij gebruik doet deze echt pijn.
Ik ben daarom gestopt met Squat, BOR, onderrug ''sit ups'' , en ook met buikspieren te trainen (ik heb eens gelezen dat als je je onderrug niet traint en je buikspieren wel dat je krom naar voor gaat staan en andersom)

dit gaat echter al 3 maanden zo.. zou ik toch gewoon door de pijn heen moeten trainen en kijken of het weg gaat?

Als ik geen inspanning lever doet mijn onder rug niet pijn, ook niet als ik er in duw ofzo.. Enkel bij inspanning

Grtz

je hoeft in ieder geval niet bang te zijn dat je krom gaat staan
weet niet wie je dat wijs heeft gemaakt maar die is niet wijs

[kawafan]

je hoeft in ieder geval niet bang te zijn dat je krom gaat staan
weet niet wie je dat wijs heeft gemaakt maar die is niet wijs

Ik dacht ook dat dat wel veel voorkomt als je veel borst traint, buik is voor mij een nieuwe

[Robx]

wat slik je roaccutane?

ik neem idd roaccutane heb alleen last van beetje droge lippen, maar ik merkte die onder rug pijn egt wel.

Heb jij dit ook mmoeten nemen en ook klachten gekregen ?

Moet ik gewoon door trainen of kan ik gewoon alles trainen zonder de onderrug?

[talalelh15]

ik neem idd roaccutane heb alleen last van beetje droge lippen, maar ik merkte die onder rug pijn egt wel.

Heb jij dit ook mmoeten nemen en ook klachten gekregen ?

Moet ik gewoon door trainen of kan ik gewoon alles trainen zonder de onderrug?

Ja heb ook indd last en ik slik het ook sinds 1 a 2 weken he. Ik persoonlijk probeer niet teveel belastende oefeningen voor onderrug te doen. Dat gaat gewoon niet.

[BlondSound]

Waarvoor zijn die pillen dan,of ben ik te nieuwsgierig....

[marnop]

Voor geslachtsverandering.
Kijk maar naar de avatar van Tal hoe knap hij er mee is geworden.

[BlondSound]

Hahahahahahaha lol

[talalelh15]

Voor geslachtsverandering.
Kijk maar naar de avatar van Tal hoe knap hij er mee is geworden.

[nibor76nl]

Voor geslachtsverandering.
Kijk maar naar de avatar van Tal hoe knap hij er mee is geworden.

hahaha..binnenkort maar eens daten met Talal....

[Robx]

Waarvoor zijn die pillen dan,of ben ik te nieuwsgierig....

euh voor ernstige acne

[Robx]

Voor geslachtsverandering.
Kijk maar naar de avatar van Tal hoe knap hij er mee is geworden.

haha

maar zou je ook willen reageren wat ik door moet doen nu ?

Al 3 maanden heb ik men onder rug niet kunnen trainen dus moet ik gewoon over de pijn heen trainen ? Of oefeningen doen waar de onder rug licht bij gebruikt word? en welke zijn deze dan ?

[BlondSound]

Ernstige acne,daar groei je uiteindelijk wel overheen meen ik he...

[marnop]

haha

maar zou je ook willen reageren wat ik door moet doen nu ?

Al 3 maanden heb ik men onder rug niet kunnen trainen dus moet ik gewoon over de pijn heen trainen ? Of oefeningen doen waar de onder rug licht bij gebruikt word? en welke zijn deze dan ?

Ik zou je graag helpen maatje, maar sorry, ik weet het niet.

Je moet even kijken hoe je lichaam reageert op wat je doet in je trainingen, vraag daarnaast ook even een arts of een fysio om advies.

Dat is het enige dat ik je kan aanraden, meer weet ik zo gauw even niet voor je.

Succes.