Te grote lats

[negativ]

Hallo, Ik train al een tijdje met een 3 daags split schema en verdeel al me spiergroepen goed (borst tri - rug bi - benen schouders ) . Toch vind ik dat mijn lats niet in verhouding zijn vergeleken met de rest van mijn lichaam.

Mijn vraag aan jullie is welke rug oefeningen de lats het minst mogelijk prikkelen, aangezien ik uitstekende lats niet aantrekkelijk vind haha.

ps: wist niet in welk subforum dit moest


bij voorbaat dank,
negativ !

[xBrian]

Dus je lats zijn te groot bedoel je?

[negativ]

Correct !

[joachimrens]

Foto Foto! Verder prikkel je de lats bij bijna elke compound rugoefening.

[negativ]

Ik vind het prettiger om nog geen foto's te plaatsen. Dat ga ik zeker wel doen als ik me wat meer 'thuisvoel' op dit forum, als dit niet al te raar overkomt. Ik overdrijf echt niet over mijn lats, ze zijn echt groot..

[alco]

heey

heb dit probleem zelf ook! dit had ik al nog voor ik ooit getraind had,heb nl broekmaat M en shirtmaat XXL dit is ook een van de redenen waarom ik ben gaan trainen om dat wat meer in verhouding te krijgen

[blocktoblock]

je de rest is te klein?

[Mauke]

Tijdje klinkt als kort. Lats groeien in het begin sneller dan borst en armen.. trekt wel bij

[negativ]

Tijdje klinkt als kort. Lats groeien in het begin sneller dan borst en armen.. trekt wel bij

Thanku !

[FitnessBoer]

Damn wat zou ik graag willen dat ik gruwelijke lats had. Ben jaloers op je, vind flinke lats mooier als een flinke borst :P

[Faabjan]

Ik zou me niet druk maken om zoiets. Gewoon de rest goed blijven trainen en trekt wel weer bij. Zoniet train je dus die andere spieren niet goed genoeg!

[alco]

heb n foto geplaatst.

[Catty]

heb n foto geplaatst.

waar dan?

[karel650]

waar dan?

zn profielpic.
@alco: het is beter als je hem even in dit topic post

[alco]

snap zelf ook niet waarom ik m niet hiernaast ziet staan,maar als ik op mn naam klik zie ik m wel