negatief: voedingsschema plannen etc
Bijwerking fitness
Collapse
X
-
Agressieregulatie, ik kan veel van mijn serieuze agressieprobleem kwijt in trainen.(van kinds af aan last van)
Voor de oplettende longtime members, nee lukt niet altijd even goedIn adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Originally posted by Mrloaded View PostHallo allemaal!
Zoals titel al zegt, extra dingen die door fitness komen, dus buiten kracht en massa. Ook andere dingen, zoals ( voor mij persoonlijk ) beter in me vel zitten, en minder snel boos / agressief, woede beter controleren en te uiten.
Ik merk dat dit in de tijd dat ik aan fitness doe zeker is verbeterd, dus ik vond dit een positieve bijwerking. Was benieuwd of jullie ook zoiets aan jezelf merkenEen bierbuikie heb je zo, een gezond lichaam kost tijd en energie. Geen tijd om te lullen dus, ik moet trainen
Comment
-
-
Originally posted by seanl94 View PostMooi moment om op zijn minst te gaan recompen ipv bulken?
Jij hebt teveel ego voor één mens.
Wat ik qua karakter heb gemerkt aan mezelf: Mijn ego is flink gegroeid, en daarmee is mijn 'angst' voor de mening van anderen practisch nul geworden.
meer ontopic:
Heb ook last van puistjes. Ben 25 man das niet cool. Daarnaast stress lager, meer focus, minder afgeleid doordat iemand passeert of naast me staat en iets raar doet of zegt, meer doorzettingsvermogen, uithouding, ...
Training is voor zoveeeeeel dingen goed. Het geeft echt een enorm voordeel op vele vlakken. Het plannen vind ik niet zo erg zolang ik daar genoeg tijd voor heb. Het zou fijn zijn moesten er databanken bestaan of zou moest de FREEMANSON ons kunnen bevrijden met klaargestoomde dagplanningen adhv onze behoeften en wensen. Daar is niks mis mee. Tenzij het de verkeerde richting uitgaat natuurlijk.
Maar een wijze docent filosofie zei me ooit. Je kan de mensen beter leren wat er bestaat dan dat er onwetendheid is en misbruik van gemaakt kan worden. Maar dat weten wat bestaat is ook soms om gek van te worden hoor! Kijk maar naar mijn geilheid. =D haha "ENG"Last edited by spaake; 15-03-2012, 07:27.Yes love, I'm able to turn stones into flowers!!!
Verlichting is houden van jezelf!!!
Comment
-
Originally posted by spaake View PostIk ben seksueel nog actiever geworden. Ik vind alles geil maar ik heb daarnaast ook heel veel controle over die geilheid en neuk nu minder. Enkel nu als de vrouwen heel aantrekkelijk zijn komen ze in aanmerking voor eerst een etentje met mij te beleven. Uiteindelijk heb ik ze wel te pakken dan. =D
En vooral omdat jij dat met zoveel zekerheid van jezelf durft te zeggen! De testosteron is echt letterlijk naar je harses gestegen!Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Originally posted by de sterkste ophaler View PostWauw! Wat moet jij dan wel niet een onweerstaanbare sexGod zijn!
En vooral omdat jij dat met zoveel zekerheid van jezelf durft te zeggen! De testosteron is echt letterlijk naar je harses gestegen!
Ben nu al enkele jaren vrijgezel en het is best lang gelden. Dus dat durf ik ook wel met zekerheid zeggen. Maar misschien was dat al opgevallen. Mensen met grote mond hebben het al ff niet meer gehad. =D
Daarbij ik heb nog genoeg tijd voor liefde en een potje vrijen. Toch dacht ik er vanochtend aan om een ingebeelde schone te lepelen. Dus testosteron lijkt me aanzienlijk hoog dezer dagen. Heb ik altijd tegen de lente aan. Ik ben echt 'a spring sexthing'.
Yes love, I'm able to turn stones into flowers!!!
Verlichting is houden van jezelf!!!
Comment
-
Originally posted by cihad42 View Postna trainen kan je best wel goed leren/voorbereiden voor je toetsen. ik heb het zelf nog uitgeprobeerd en ja alles gaat zo lekker flexibel
T negatieve is dat ik overal waar ik ben moeilijk moet doen met een voedingsschema en ook dat als ik met vrienden ga trainen zij af en toe hele andere dingen willen gaan doen.All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5
Comment
-
Originally posted by cihad42 View Postna trainen kan je best wel goed leren/voorbereiden voor je toetsen. ik heb het zelf nog uitgeprobeerd en ja alles gaat zo lekker flexibelHuidig: 92.5kg, 186cm 14% (schatting adv de spiegel)
Doel eind 2015: 100kg
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/57190-niecks-log-naar-95-kg.html
Comment
-
Ik ben een vrouw, dat even vooropgesteld.
Ik heb veel minder last van m'n PMS en menstruatie. De PMS is volledig weggegaan en m'n menstruatie is alleen de eerste 2 dagen pijnlijk.
Ik hou geen vocht meer vast in m'n voeten en ik ben over het algemeen genomen veel vrolijker en minder snel moe.
En ik voel me zelfverzekerder!createmybody.net
Comment
-
Originally posted by phormicola View PostIk ben een vrouw, dat even vooropgesteld.
Ik heb veel minder last van m'n PMS en menstruatie. De PMS is volledig weggegaan en m'n menstruatie is alleen de eerste 2 dagen pijnlijk.
Ik hou geen vocht meer vast in m'n voeten en ik ben over het algemeen genomen veel vrolijker en minder snel moe.
En ik voel me zelfverzekerder!
Owww dat heb ik ook. Veel minder last van! En ik maar denken owjeeee toch niet zwanger he? hahaha. Nu weet ik hoe het komt
Nadeel vind ik dan wel weer de pukkels van de eiwitten
Dan wil je meer sex en dan zie je dr niet uit!Ik ben niet dom... Alleen blond...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment