Acne

[Mike]

Een vraag voor de kenners, heb veel last van puisten op mijn rug. Het werd minder maar ben weer begonnen met eiwit en het woord erger.
Dus mij vraag zou het beter zijn om alleen amino's te gebruiken of lactose vrije eiwit, om maar geen puisten te krijgen .
Of heeft iemand een andere oplossing, want zonder die eiwit neemt mijn spierfolume dramatisch af .

[Kenshu_Etsukau]

oplossing: zoek een vriendin die graag puisten uitnijpt

[punani]

of drink 3liter water per dag werkt bij mij prima

[Shannasse]

Kwaliteit van de eiwitten wil ook nog wel eens verschil maken...

[real1972]

Citaat[/b] (Mike @ Mrt. 09 2005,17:26)]Een vraag voor de kenners, heb veel last van puisten op mijn rug. Het werd minder maar ben weer begonnen met eiwit en het woord erger.
Dus mij vraag zou het beter zijn om alleen amino's te gebruiken of lactose vrije eiwit, om maar geen puisten te krijgen .
Of heeft iemand een andere oplossing, want zonder die eiwit neemt mijn spierfolume dramatisch af .

als de whey goed gefilterd is kan het bijna niet van de eiwitten komen. zoals shannasse zegt kwaliteit maakt een groot verschil. probeer wat verschillende merken.

[JTB]

sommige mensen hebben ook meer aanleg voor acne dan anderen, een vriend van mij zit tijdens het kuren helemaal onder en daarna een stuk minder. Ik heb er alleen na een kuur een heel klein beetje last van.

[XeNoGeaR]

Kheb er ook last van op rug en borst..maja je moet er maar niet over in zitten...Gaat als je ouder word wel weer weg neem ik aan

[Been]

probeer idd eens een ander merk dat kan een heel verschil zijn

en een zonnenbankje eens in de week doet ook wonderen

[XeNoGeaR]

zoveel helpt de zonnebank niet gloof me....je moet gewoon goedziek worden en keiweinig eten...dan gaan ze allemaal weg...Liters water drinken.Elke dag douchen...goed in schoon bed slapen.

[Been]

OHHH

moet je iedere dag douche

[XeNoGeaR]

valt niks om te lachen denk ik......zijn genoeg mensen die gaan maar 1 x per week die ik ken.... zelf douch ik 5x per week ongeveer.Maar tis belangrijk tegen acne dat je je lichaam goed schoonhoud.

Greetz

[Been]

maar 5 x ??

d amn ik ken een boer die zijn varkens en koeien al 3 x in de week onder de douch zet en soms nog meer ook.

ik douch zo ie zo elke ochten thuis en dan nog 3 a 4 x op de sportschool.

[XeNoGeaR]

te veel wassen is ook niet goed hoor beentje ....Maar ik ben geen boer...heh....dus vergelijk mij nu niet met jouw

[Been]

ben ook geen boer
goed lezen

[Achilles]

Citaat[/b] (XeNoGeaR @ Mrt. 10 2005,12:33)]valt niks om te lachen denk ik......zijn genoeg mensen die gaan maar 1 x per week die ik ken.... zelf douch ik 5x per week ongeveer.Maar tis belangrijk tegen acne dat je je lichaam goed schoonhoud.

Greetz

ongeveer 5x

kan dus ook een keertje minder zijn...