Linker schouder breder dan rechter schouder

[rotop]

Hallo mijn linker schouder is iets breder dan mijn rechter schouder, ze zijn beide even sterk en het ligt niet aan de grootte van de deltoids. Mijn linker schouder gaat meer als een rechte lijn en mijn rechter schouder ziet er wat afgezwakt uit. Mijn rug is wel gewoon recht. Ik denk dat het komt doordat ik altijd op mijn rechter schouder sliep. Wat voor correctie oefeningen kan ik doen voor mijn rechterschouder?

Groetjes,
Rotop

[NickP]

Op je linkerschouder gaan slapen

Train je met compounds? Ik denk namelijk dat t dan vanzelf rechttrekt. Ik denk niet dat je schouder scheef is gaan groeien doordat je erop sliep, eerder dat het aan je bouw ligt. Oplossing heb ik zo 1, 2, 3 niet.. Misschien iemand anders hier?

[Gyzz]

Daarbij komt dat niet elk mens recht is, zelf heb ik een vorm van pectus excavatum waardoor mijn linkerborst een stuk lager ligt dan mijn rechter. Ik leer er mee leven en het werkt de spiergroei niet tegen

[resike]

Niemand is 100% symmetrisch. Soms trek het met de jaren bij, soms niet.

[Whahaha]

Ik heb een schouder die naar voren staat. Dat komt door me rug. Ik ben ook alles behalve symmetrisch.