Tweet
zie dat we nog steeds niet gehackt zijn
-
Remember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!! -
Wel nog steeds sexy
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained. -
Niet? Ik dacht dat we ons nu in het Bodynet-hiernamaals verkeerde?Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
volgende meeting staan er allemaal door gesnoven epo gebruikers voor de deur om te vertellen dan Tom boonen met 1 leg 220kg leg press doet.Comment
-
Haha zie het echt al voor me staat Tom Boonen er om uitleg te gevenOriginally posted by Protasius View Post
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Straks is dat een van die athleten die mvos wilde regelen :')Ik doe een gokComment
-
Kutzoooi iedere keer als ik naar youporn.com ga kom ik weer op bn uit pffffComment
-
Originally posted by Pren View Post
Nee Tom Bonen is een iifym kracht sporter met google achtergrond.
Die past beter bij een ander soort meet.
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Haha! Touché!Originally posted by Mvos View PostNee Tom Bonen is een iifym kracht sporter met google achtergrond.
Die past beter bij een ander soort meet.
Ik doe een gokComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment