Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,848 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
14 antwoorden
1,118 x bekeken
0 likes
|
door Tonijnvreter
11-01-2016, 13:29
|
|||
|
51 antwoorden
2,938 x bekeken
0 likes
|
door Theodore Rex
08-01-2016, 02:09
|
|||
|
10 antwoorden
1,018 x bekeken
0 likes
|
door Jaap1974
06-01-2016, 12:55
|
|||
|
4 antwoorden
778 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
06-01-2016, 08:06
|
|||
|
31 antwoorden
1,981 x bekeken
0 likes
|
door rain
30-12-2015, 15:04
|
|||
|
16 antwoorden
1,044 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
29-12-2015, 00:23
|
|||
|
9 antwoorden
950 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
26-12-2015, 13:35
|
|||
|
13 antwoorden
1,553 x bekeken
0 likes
|
door gentjuh
24-12-2015, 23:23
|
|||
|
4 antwoorden
605 x bekeken
0 likes
|
door gentjuh
24-12-2015, 16:40
|
|||
|
10 antwoorden
1,012 x bekeken
0 likes
|
door Chefferson
22-12-2015, 13:38
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log15 uur geleden
-
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...5 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...6 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...6 dagen geleden