Ik ben Merijn!

[Burgers]

Hallo!
Ik ga me dus ff voorstellen...
Ik ben Merijn Burgers. Ik ben 15 jaar. ongeveer 1.60 lang.
Vetpercentage weet ik niet, hoe reken je dat uit?

ik train nu een aantal weken, mijn doel is: meer spiermassa

[dav1t0]

Hey merijn, welkom.

Een indicatie van je vetpercentage kun je berekenen op Voedingsbehoefte.nl :: Voedingsbehoefte berekenen, Informatie over fitness, voedingsschema's :: Reken het hier uit ::

[Been]

welkom

[Mr. Symmetry]

Welkom !

[Aphasia]

Welkom Merijn,veel succes!!

[Vodzo]

hey man !

[erik1982]

Welkom!

Je vetpercentage kun je laten meten. Er zjn speciale weegschalen waar dat mee kan maar je kunt het vaak ook bij een sportschool laten meten met een tangetje. Het berekenen van je vetprecentage zonder meting is niet echt representatief.

gr

[Shannasse]

Welkom.